几个月前，安妮问：你如何平衡？除了我经常吃的沙拉之外，偶尔还会吃整个多米诺意大利辣香肠派，我觉得这确实适用于我洗头发的方式。或者更确切地说，我如何 不 洗头发。我放弃了这种日常习惯——有人说这种做法有助于控油。从经验来看，这是一个神话。这更像是我锻炼的动力——尽管是无效的。 （你知道吗，你的头发 应得的 完成动感单车课程后要清洗……）
而且由于我肯定不会每天锻炼一次，所以我的日常锻炼往往会滞后——尤其是在外面很冷的时候。为了弥补这一点，我每隔几周就会做一次五步、一个多小时的例行公事，作为对我头脑的道歉。
我从一个很好的旧头皮磨砂膏开始，由鱼子酱临床去角质头皮面部护理提供。这是一种奇怪而特殊的产品，但给我的感觉就像一只被抓痒的狗一样：绝对的满足。在头皮上喷一些带有去角质珠子的产品，然后用内置的刷毛涂抹器在头皮表面擦拭。洗完后，你会感到轻微的刺痛感（想想薄荷或茶树油洗发水）。
然后，我将头和身体涂上油。我喜欢多用途类型，如 Josie Maran 摩洛哥坚果油或一些标准椰子油，然后用头巾毛巾包裹我的头 20 分钟，完全补充水分。接下来是我经常被遗忘的使用 Living Proof Restore 洗发水和护发素的清洗和护理程序。洗发水去除了我头发上多余的堆积物（很多），护发素让头发柔软（这是必要的），而且两者闻起来都像鲜榨的葡萄柚（额外的）。这些配方会产生非常浓稠的泡沫，提醒我每天我错过了什么——但仍然不会做。
最后敷上 15 分钟的发膜。从小学起，我就一直回避这种东西，当时我把蛋黄酱放在头发上，两天闻起来像三明治。幸运的是， U 奢华密集面膜 相反，它加入了其他厨房主食，例如蜂蜜。到最后，我的头发柔滑、柔软、干净，可以弥补这个月剩下的时间。
—亚历克西斯·张
汤姆·牛顿拍摄。